Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1195 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 63.62g | Carbs: 105.63g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Fazer Булка, Магнит Яблоко Гала, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца с Ароматом Копчения Сушено-Вяленый, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками , Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Кузбассхлеб Лаваш Армянский для Шаурмы. more...
|
Gaining 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Petrakova's Weight History
|