Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1637 kcal
|
Fat: 86.61g | Prot: 53.43g | Carbs: 174.53g.
Breakfast: ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Перекресток Хлеб Фитнес. Lunch: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовый. Dinner: ВкусВилл Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Шеф Перекресток Тирамису, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Natur Foods Манго Кубики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka)'s Weight History
|