Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1563 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 119.89g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Конфета, Акконд Десерт со Сгущенкой, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Соус Карри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домашняя Кухня Колбаски Домашние Куриные. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Акконд Десерт со Сгущенкой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janetbobil's Weight History
|