Alex.Masters's Journal, 05 Feb 23

Por um tempo deixei de calcular minhas calorias, porém seguindo na busca do objetivo ! Obtive um progresso satisfatório , mas agora focar ainda mais para obter resultados mais precisos .

View Diet Calendar, 05 February 2023:
2448 kcal Fat: 29.29g | Prot: 132.42g | Carbs: 396.93g.   Breakfast: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Regina Filé de Frango , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Dinner: Arroz Branco, Peito de Frango. Snacks/Other: Leite (Leite Integral), Padaria Pão Francês. more...
1998 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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