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Agua gelada pra ver se tira a vontade de comer doce :/
View Diet Calendar, 05 February 2023:
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2072 kcal
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Fat: 70.05g | Prot: 152.66g | Carbs: 216.61g.
Breakfast: União Açucar Cristal, Canto de Minas Ricota Fresca, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Mel. Lunch: Sabor Verde PTS Natural Médio, Queijo Parmesão (Ralado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua, Alface Americana. Dinner: Cenouras, Sabor Verde PTS Natural Médio. Snacks/Other: Frimesa Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral, Nestlé Leite Ninho. more...
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 Comments
Doce tbm é meu ponto fraco..afff😬
A propósito minha filha amou sua garrafinha e ainda disse que vc está toda combinando, o relógio, a garrafinha e até as unhas que estão lindas😊😍
05 Feb 23 by member: Silvane Alessandra
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Para tirar a vontade de comer doce, coma uma fruta, fruta não engorda.Você vai ver que a vontade vai passar. Após as refeições costumo comer frutas com passas e chia, ou uma laranja.
As vezes pego só uva passa que faz super bem e a vontade vai embora.
23 Apr 23 by member: julifsilva
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