|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 63.87g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Петродиет Пряники Ржано-Пшеничные, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Белый Карамельный с Солью, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Campana. Lunch: Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Шашлык Куриный, Бекон (Жареный), Beluga Водка, Апельсиновый Сок, Картофель Отварной, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Гриль, Экокультура Томаты Черри, Болгарский Перец. Snacks/Other: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пироговый Дворик Пирог с Капустой, Чай с Лимоном. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 4 minutes, Cross Training - 15 minutes, Resting - 21 hours and 41 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
барсукотик's Weight History
|