Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
45.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
837 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 21.67g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Orion Чокопай с Клюквой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Куриные Наггетсы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Титан Фунчоза с Овощами, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|