Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1316 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 64.79g | Carbs: 78.50g.
Breakfast: Голубика, Авокадо Авокадо Хасс, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Alpro Almond Barista. Lunch: Хохланд Фетакса в Рассоле, Кедровые Орехи , Помидоры Черри, Экокультура Салат Фриллис, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Dinner: Караван Пирожок с Капустой, Chaokoh Сливки, Vietcoco Кокосовое Масло, Миндаль Миндаль, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Помидоры Черри, Кабачок. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|