Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1952 kcal
|
Fat: 117.96g | Prot: 51.35g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Чернослив, Кофе с Молоком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсины, Шоколад, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Цветочный Мед, Швейцарский Сыр. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|