Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2635 kcal
|
Fat: 74.84g | Prot: 138.01g | Carbs: 276.37g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Махеевъ Майонез Провансаль, Брокколи, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Пряник, Excess Free Профитроли без Начинки , Шоколад, Покровский Хлеб Сушки Малютка Классическая, Мореслав Салака Холодного Копчения, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulichka59's Weight History
|