|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1078 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 65.08g | Carbs: 113.41g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Минтай Жареный, Красные Помидоры, Руккола. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, 5 Морей Хамса Обжаренная в Томатном Соусе, Грецкие Орехи, Ладоград Колбаса Ливерная Яичная, Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
|
2672 kcal
|
Exercise:
Работа - 1 hour, Прогулочка - 2 hours, Руки - 30 minutes, Вело - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|