|
Хочу оставить здесь свой промежуточный результат. Всего лишь -4,5, но я вижу результат. Чтобы не было пути назад! И чтобы было видно, что все это не зря.
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
855 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 56.98g | Carbs: 15.52g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Творог 18%, Льняная Мука, Яйцо, Молоко Безлактозное 1,8%, Сулугуни, Сосиски Молочные, Творог 18%, Льняная Мука, Яйцо, Молоко Безлактозное 1,8%, Сулугуни, Кокосовая Стружка, Масло Сливочное Ичалковское, Какао-Порошок, Миндаль, Сосиски Молочные, Сулугуни, Молоко Безлактозное 1,8%, Яйцо, Льняная Мука, Творог 18%, Сосиски Молочные. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
|
 Comments
30 летняя женщина и 20 летняя девушка 👍 отлично
04 Feb 23 by member: to.perfect
|
Спасибо большое 🤗 мне 39 лет 🙈
04 Feb 23 by member: ТатьянаВикторовнаК
|
Результат очень заметный,вы умница!
06 Feb 23 by member: Kara-16
|
Kara-16, спасибо большое за поддержку! Это так ценно для меня! 💐
06 Feb 23 by member: ТатьянаВикторовнаК
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаВикторовнаК's Weight History
|