Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1654 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 97.28g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Яйцо, Точно Молочно Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Главпродукт Паста Томатная. Lunch: Tamaki Соус Ореховый, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Яйцо, Сливочное Масло, Картофель, Морской Окунь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveta_varenevna's Weight History
|