Valya_bezzub's Journal, 04 Feb 23

Тунец,фунчоза,овощи, 315 кк.

View Diet Calendar, 04 February 2023:
1312 kcal Fat: 47.70g | Prot: 96.39g | Carbs: 122.42g.   Breakfast: Звениговский Сыр Сметанковый, Творог 5%, Мистраль Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Сэн Сой Фунчоза, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Ларец Сыр Легкий, Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Фермер Сухов Яблоко Кольца Вяленые, Зеленый Лук, Табрис Курица Отварная, Государь Рассольник. Snacks/Other: Помело, Boombar Protein Cookie Coconut, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
258 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Valya_bezzub's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.