nastiafto's Journal, 03 Feb 23

Запеченные шампиньоны и куриная грудка.

View Diet Calendar, 03 February 2023:
1667 kcal Fat: 75.19g | Prot: 94.26g | Carbs: 154.93g.   Breakfast: Черкизово Ветчина Тост Хэм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Магнит Яйцо Варёное, Светофор Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Евроспар Синнабон с Корицей, Говядина с Овощами, Гречка Вареная. Dinner: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пхали Хинкали Шампиньоны Запечённые с Сыром. Snacks/Other: Мандарины, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. more...
1879 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastiafto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.