|
152gr tavuk göğsü 115gr piliç ızgara tava 100gr yasmin pirinç 200gr ev yoğurdu 800 kalori
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1977 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 144.40g | Carbs: 210.05g.
Breakfast: Et ve Balık Kurumu Sığır Kavurma, Yumurta, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Balkan Yarım Yağlı Süt, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Yeşil Elma. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Ovadan Yasemin Kokulu Pirinç, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Banvit Piliç Izgara Tava. Snacks/Other: Tam Buğday Ekmeği, SSN Command Quadro Whey. more...
|
|
 Comments
Üstadım uygulamada banvit piliç ızgara yazınca çıkıyo. Ben bimden egetav diye bi markanın göğsünü ve ızgara tavasını alıyorum. Uygulamadan bak olmazsa bana ulaş tekrar
03 Feb 23 by member: farukbadii
|
Hayır üstadım. Banvitle ötekiler aynı. Tavuk bu hepsi aynı değil mi. Ben tazem alıyorum ama Banvit olarak işliyorum sisteme. Bişey değişmiyo
03 Feb 23 by member: farukbadii
|
Aynen reyis. Ben sonuç aldım açıkçası. 2 aydır bu şekilde devam
04 Feb 23 by member: farukbadii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farukbadii's Weight History
|