Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
89.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1890 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 137.83g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Беловежская Пуща с Черничным Пюре, Чай, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Snacks/Other: Апельсин, Чай, Орехи Кешью, Варенье, Искренне Ваш Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purr.purr's Weight History
|