Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1534 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 45.26g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: Heinz Томатный Кетчуп, Сыр, Глубокский Мясокомбинат Кавалочек Деревенский, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Жареное Яйцо. Lunch: Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Soletto Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 56%, Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Морозпродукт Мороженое Страчителла. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|