Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
121.1 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1609 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 124.34g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Яйцо, Магнит Банан, Молком Творог 9%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Пружаны Сыр Пармезан, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Молком Сметана 15%, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молком Сметана 15%, Зелёное Село Куриный Фарш, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна8830's Weight History
|