Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2098 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 86.37g | Carbs: 229.05g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Мистер Рикко Майонез, Вязанка Сосиски Сливушки, Магнит Лаваш Деревенский. Lunch: Магнит Банан, Гранат, Магнит Хлебцы Пшеничные, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Новая Деревня Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Вязанка Сосиски Сливушки, Heinz Кетчуп Томатный, Моя Цена Рожки, Европейский Тостовый Хлеб, Карбонат, Моя Цена Сыр Российский Настоящий. Snacks/Other: Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Магнит Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr. Екатерина's Weight History
|