shellaa..'s Journal, 03 Feb 23

paling Ga suka orang dengan Mudah ngatain kok baru turun segini?? loh ku kira udah banyak.. Alahh diet segala mana kurus. kata2 itu buat down bgt sih jadi mulai sekrang mending ga usah dgerin kata2 mrka dan fokus hidup lebih baik karna ini bukan soal turun nya timbangan, tp ke hdup lebih baik bdhal dia temenku. tp setega itu buat smgtku tuurun.. jdi mending ga usah updte progres ke sosmed..

View Diet Calendar, 03 February 2023:
830 kcal Fat: 38.93g | Prot: 39.09g | Carbs: 84.02g.   Breakfast: Starway Minuman Kedelai, Alpukat, Safiya Chia Seed, Pepaya. Lunch: Wortel, Dada Ayam, Sayap Ayam, Nasi Putih. Dinner: ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar). more...

48 Supporters    Support   

Comments 
💪 just be a better version of us aja, perkara orang ngatain sih bodo amat 
03 Feb 23 by member: nset11
kita ngga bisa mencegah orang untuk berkomentar tentang hidup kita kak, coba untuk tutup telinga aja. semangat terus kak!! bungkam mulut mereka dengan keberhasilan kita nanti💪 
03 Feb 23 by member: Alfiaaa_
Nset11 : iya kak bodo amatin tp kok temen sendiri dia bdhal sama2 lagi diet. .anilfiah; iya ntik pas udah berhasil ditunjukin aja kak biar ga seenak nya 
03 Feb 23 by member: shellaa..
mereka insecure sm kamu,apalagi kalo kamu udh berhasil malah bikin mereka makin insecure nnti 💪 
03 Feb 23 by member: Mardhotillah2
iya betul sekaliii q ga pernah blas update klo q lg diet.. diem diem bae lah diet.. klo pengen post q buat ig baru tanpa ID ku.. jd malah byk yg ngefollow yg bener bener nyemangatin.. banyak temennya juga sesama org" diet.. dah mending ga usah dikasi tahu lingkungan sosial mu. nah klo ada yg tanya baru dijawab.. iya.. gt tp ga usah banyak omong. soalnya skrg banyak org yg ga diet yg sok sok an paling pinter.. lah mending ngobrol sm yg bener bener lg ngejalani.. buat sharing 
03 Feb 23 by member: Danieytatum
jangan dengerin trus jangan up status klo lgi diet biarin aja diem diem tetep semangat yah🔥💪 
03 Feb 23 by member: rahmariskiah1
ku juga pernah mba, lagi ada acara makan2 bareng keluarga besar trus ada yang nyeletuk kek gini "gausa makan banyak2 nambah gendut ntar lu". responku sih cukup cuekin aja walopun dalem hati 🤯. padahal itupun makannya berdua sama sepupu ku yang lain. jadi kek sepiring bedua gitu. porsinya juga ga banyak2 bgt. tapi dah lah. mulut orang kan ga bisa kita yang ngatur. cukup cuekin aja. yuk buat temen2 pejuang diet, semangat.! omongan orang yang sering bikin kita down, hayukk jadikan semangatt lagii buat diet.  
03 Feb 23 by member: tennoott
Ita sari: kalo suamiku malah dukung bun dia malah yg nymgtin bahkan klo smpe target mau diksh hadiah. .mardhotilah: hooh mungkin dia inscerut bdhal dia juga lagi sama2 diet dikira semudah itu turun org kita gemuk aja ga seceept itu butuh proses. Danieytatum : aku cuman update foto makan aja yg komen banyak paleng bru 10menit.. distory wa. Udah aku apus aja. Lingkungan buat down aja 
03 Feb 23 by member: shellaa..
Rahma riskiahh * : iyaa kak smgt juga buat ka2 nya diem2 bae aja smpe ntik tau hasil nya, Cuman gregt aja. .. ..Tennnot// iya kak. Insya allah ga usah dengerin apa kata orang yg penting ttep smgt. Biar jdi acuan kata2 mrka cuman aq tipikal klo dikatain itu lngsg ngeras kok ngmg ga dipikir2 gtu 
03 Feb 23 by member: shellaa..
aku klw diet GK prnh update skli y update pas trun timbangn byk,,ntr byk yg nanya cara y gmn ko bs trun sbyk it 
03 Feb 23 by member: Vidi Basri
Kl temen2 saya dan keluarga alhamdulillah pada ng dukung nyemangatin, krn saya bilang saya diet untuk kesehatan, tlong jngn sering2 ajak ng baso dn kulineran saya bilang😂 kl saya diet ny udh mulai extrem ga makan nasi, saya di marahin malah takut sakit kata ny 😁 
03 Feb 23 by member: N-mandaIF
sama q dulu awal diet juga post story wa ehh.. balasanya ga nge enak in.. dah bis tu ga mau lagi.. nyesel.. mending share share diFS gini.. kan enak ketemu sama yg sama" pejuang 
03 Feb 23 by member: Danieytatum
Iyaa aku mulai skrg males post2 gtu malah di kacangin di ketawain ibrtnya,. Mending ntik kalo dah ada hasilnya ajahh Dulu dah diingetin tmnku ssma pejuang diet. Tp aq pikir apa iya trnyta byk yg kurang suka 
03 Feb 23 by member: shellaa..
Aku pernah ngalamin, tapi aku tunjukin Tetep diet dan ga dengerin omongan mereka, so Waktu itu bisa Turin 8kg dalam sebulan 🙀 
03 Feb 23 by member: Eka Aprilia Syantik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shellaa..'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.