Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
951 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 68.27g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Щи, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Petrakova's Weight History
|