|
Сегодня 2 февраля 2023 г
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1683 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 113.97g | Carbs: 101.58g.
Breakfast: Травяной Чай, Магнит Яйцо Варёное, Гречка Отварная. Lunch: Пекинская Капуста, Свеклы, Голден Яблоко, Минтай. Dinner: Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Оливки, Шампиньоны Жареные, Кинза, Красный Лук, Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tekila1978's Weight History
|