Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1706 kcal
|
Fat: 91.26g | Prot: 78.75g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Помидоры, Сыр, Mission Deli Тортилья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо (Целое), Лента Индейка Филе с Грудки. Lunch: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Любятово Галетное Печенье, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Ермолино Пицца Студенческая, Смешанные Орехи, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Chikalab Collagen. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya Lit's Weight History
|