qwertyff_SHTO's Journal, 02 Feb 23

Кто может посоветовать низко/среднекалорийные продукты с маленьким содержанием жира и большим содержанием белка, но при этом не дорогие? (очень нужно)

View Diet Calendar, 02 February 2023:
1354 kcal Fat: 60.58g | Prot: 57.91g | Carbs: 147.96g.   Breakfast: Рис с Овощами, Мираторг Шницель Куриный. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Салат Овощной, Рис с Овощами, Укроп, Яичница, Папа Может Вареная Колбаса. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Коса, Зеленый Горошек, Чеснок, Моя Цена Хлеб Украинский, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Рис с Овощами. Snacks/Other: Морковь, Магнит Яблоко, Личи, Магнит Яблоко Красное. more...
2202 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
сушеные кальмары (100г 45 белка) 
02 Feb 23 by member: t.tchizhma

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


qwertyff_SHTO's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.