Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
104.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 127.94g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Orion Choco Pie Original, Увелка Гречка в Пакетиках, Филе Индейки. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Увелка Гречка в Пакетиках, Филе Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
micheevs5's Weight History
|