Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1397 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 39.72g | Carbs: 131.26g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Хохланд Творожный Сыр, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Куриные Наггетсы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Ашан Сочень с Творогом . more...
|
|
1235 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 30 minutes, Hiking - 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|