fitnesszhirobas's Journal, 01 Feb 23


View Diet Calendar, 01 February 2023:
2485 kcal Fat: 85.59g | Prot: 80.78g | Carbs: 347.47g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Скайфуд Пшено Шлифованное, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Помидоры. Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Ржаной, Плов 30.01. Dinner: Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй с Черной Смородиной, Каравай Хлеб Ржаной, Помидоры, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Огурец, Болонеза аляпаста. Snacks/Other: Geneticlab BCAA Pro Fruit Punch, Geneticlab Omega 3. more...
3279 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fitnesszhirobas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.