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Almoço vegano básico, balanceado e com poucas calorias (296)
View Diet Calendar, 01 February 2023:
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1374 kcal
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Fat: 34.53g | Prot: 63.12g | Carbs: 210.33g.
Breakfast: Banana Prata, Frimesa Requeijão Light , Caseirinho Pão Select 100% Integral, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Lunch: Alface de Folha Verde, Milho Verde Cozido, Lentilhas Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cenouras, Alface de Folha Verde, Lentilhas Cozidas, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Doce Vida Canudo de Doce de Leite, Peccin Trento Duo, Hortifruti Manga Tommy, Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly , Biscoito de Polvilho. more...
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