simsca's Journal, 01 Feb 23


View Diet Calendar, 01 February 2023:
1511 kcal Fat: 45.25g | Prot: 117.43g | Carbs: 145.91g.   Breakfast: Coop Bastoncini di Crusca, Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Arance, Coop Punte di Asparagi Surgelate, Uovo all'occhio di Bue, Barilla Farfalle Integrali. Dinner: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Coop Ceci in Scatola . Snacks/Other: Mandorle, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. more...
1615 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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