|
mn horloge werkt mega beter dan alle stappentellers. en resultaat met werk, huishouden en groter rondje lopen met mn hondje mag er zijn
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1281 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 50.61g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Brinta Appel & Rozijn, Melkan Volle Melk. Lunch: Lidl Magere Kwark, Gwoon Granola Zaden en Noten. Dinner: AH Chocolade Mousse, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Rode Kool met Appel, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Other: Raw Organic Food Fruit & Nuts, Fanta Orange (Blikje). more...
|
|
 Comments
31 Jan 23 by member: MDW80
|
Jazeker. Alleen snap ik iets niet. Heb hem vanochtend met opstaan omgedaan en is het kwart over 7 en hij zegt dat ik al 709 stappen heb gedaan? Ja trap heen en terug is 26x2= 52. Wat heen en weer lopen voor ontbijt kinds eten maken maar dan zit ik toch niet op de 700 gelijk? Fijngevoeligheid of bewaart hij nog van gisteren na een bepaalde tijd. Wie herkent dit en heeft het antwoord 😀😀
01 Feb 23 by member: brigensam
|
Als het klopt is het mooi meegenomen en ben ik blij hoor, maar denk vraag het ff
01 Feb 23 by member: brigensam
|
Hoe laat ging je naar bed? Was dramt na 12 uur? Anders meer ie mogelijk ook simpele armbewegingen.. 🤷♀️ en ben je misschien erg beweeglijk in je slaap?
01 Feb 23 by member: MDW80
|
Ik doe hem met slapen af, en zodra ik wakker word doe ik hem om. Had het met m'n collega erover en ze zei dat het wel kon. Als je al een paar keer naar beneden en boven gaat. Het heen en weer hebt en al veel doet dan is iedere stap waar dan ook al een stap. Dus ben goed bezig. Geen enkele stappenteller is zo duidelijk geweest. Dus ik ben blij
01 Feb 23 by member: brigensam
|
Ik had vaak ook al wel 1000 stappen voordat ik in de ochtend de deur uit ging naar mijn werk. Dus dikke kans dat het wel grotendeels klopt.
01 Feb 23 by member: SabineS85
|
01 Feb 23 by member: brigensam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brigensam's Weight History
|