Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
2556 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 108.26g | Carbs: 384.54g.
Breakfast: Киви, Мураба Елаки (Ragmak), Կաթ Marianna(A), Овсяные Хлопья (No1). Lunch: Белый Хлеб, Гречка, Fitnessfood Хлеб 4 в 1 с Семечками, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Белый Медведь с Какао, Макароны из Цельной Пшеницы, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Банан, Творог 0% (Biokat), Alex Gainer V.1, Կաթ Marianna(A). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.Aleksanyan's Weight History
|