Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
65.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1200 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 39.19g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Сильпо Мандарин, Галичина Кефир 2,5%, Start Musli Strawberry Granola. Lunch: Грейпфрут, Желтый Сладкий Перец, Сытный Ряд Курка Варено-Копчена, Обычный Майонез, Вареное Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная , Злагода Сырок Глазированный Мак. Dinner: Гороховое Пюре, Своя Линия Морская Капуста , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina.sh's Weight History
|