Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
3263 kcal
|
Fat: 166.46g | Prot: 165.53g | Carbs: 274.21g.
Breakfast: Литвиновские Сливки 10%, Магнит Яйцо Варёное , Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Папа Может Колбаса Краковская, Восход Хлеб Пшеничный, Очаковский Плавленый Продукт с Сыром. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Восход Хлеб Пшеничный, От Палыча Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Магнит Банан, Банан, Магнит Лаваш Деревенский, Горчица, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gornovsky New's Weight History
|