Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
800 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 18.41g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Берег Каша Рисовая на Воде с Сухофруктами. Lunch: Здоровье Морская Капуста без Уксуса , Сметана , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяная Каша на Воде, Хлеб, Борщ. Dinner: Морская Капуста, Подлива, Лента Ушки с Сахаром, Спрайт Спрайт, Вареное Яйцо, Берег Каша Рисовая на Воде с Сухофруктами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|