|
ca 1270 kcal/38 gr Kh. Vandaag moeite moeten doen om beetje aan mn kcal te komen, maar ben tevreden hiermee. Lekker gegeten iig, zo lekker vroeg naar bed met mn ereader. Heb al de hele dag een beethe een zwaar hoofd, dus hoop dat ik het "weg" kan slapen
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 80.57g | Carbs: 38.19g.
Breakfast: Debic Slagroom 35%, Koek / Kharecept.nl - kokos/amandel/boterkoek, Koekjes / Keto - Meringues, Nevo Mandarijn, Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak. Lunch: Thenewfood Avocado, Zwagerman Achterham, Gerookt, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Dinner: AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Olijfolie, Thenewfood Sperziebonen. Snacks/Other: Koekjes / Keto - Meringues, Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Chocolate Gelato MELK (recipes from Italy). more...
|
|
 Comments
ik hoop met je mee! Truste.
30 Jan 23 by member: asjege
|
Jij ook moeilijk vandaag? 😔 Ik hoop dat je je nare hoofd weg kan slapen. Als je wat weg wilt gooien stuur je maar een PB hè 😘
30 Jan 23 by member: Dappere-Dodo
|
Inge, mijn dag was gelukkig een stuk minder moeilijk dan de jouwe hoor 😔 Maar ik ben gewoon al ruim een week iedere dag veel te vroeg (klaar)wakker en vandaag uitte zich dat in een zwaar hoofd. Zometeen lekker slapen en er maar vanuit gaan dat het morgen weg is 🤞🏼
🥰❤️🥰
30 Jan 23 by member: Elfje69
|
30 Jan 23 by member: Elfje69
|
|
|
Soms is het erg lastig met de menu’s en dat alles klopt 😂 heb ik vaak last van.
31 Jan 23 by member: Wow34
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|