silvajanke's Journal, 30 Jan 23

Letztes Frühstück vor dem Fasten,ich werde es in vollen Zügen genießen 😌 302 kcal

View Diet Calendar, 30 January 2023:
855 kcal Fat: 23.09g | Prot: 24.98g | Carbs: 133.50g.   Breakfast: Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfilet, Mühlhäuser Pflaumenmus, Mandarine, Aldi Roggenbrötchen, Bananen, Kaffee (Gemahlen). Lunch: REWE Apfelmus, Klebreis, Kokosmilch. Dinner: Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Thermomix Kartoffelsuppe. more...
1540 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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