katrin_nirtek's Journal, 30 Jan 23

Живот 101
Бёдра 105
Грудь 90

View Diet Calendar, 30 January 2023:
1604 kcal Fat: 52.78g | Prot: 126.64g | Carbs: 156.68g.   Breakfast: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Барс Тунец Натуральный, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Батон Нарезной. Lunch: Сладкий Красный Перец, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мистраль Чечевица Красная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Макфа Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Макфа Пшеничная Мука, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Мандарины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Молком Молоко 2,5%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katrin_nirtek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.