Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
2069 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 83.43g | Carbs: 224.63g.
Breakfast: Финик, Орехи Кешью, Хурма, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слайсы, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Финик, Мандарины, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Слайсы. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сливочное Масло, Слайсы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irene2307's Weight History
|