Valya_bezzub's Journal, 30 Jan 23

440 кк.

View Diet Calendar, 30 January 2023:
2539 kcal Fat: 85.94g | Prot: 120.87g | Carbs: 312.83g.   Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Нут (Вареный). Lunch: Картошка Вареная, Олейна Масло Растительное , Лента Горошек Зелёный, Квашеная Капуста, Лук, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Яйцо (Целое), Natura Сыр Сливочный 45%, Агрокомплекс Филе Куриное . Dinner: Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Natura Сыр Сливочный 45%. Snacks/Other: Варенье, Белый Хлеб, ЯНТА Майонез Провансаль, Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Вьетконг Манго Сушеное, Сибирский Добрыня Зебра Королевская, Полет Печенье Сдобное с Белой Глазурью, Зея Печенье Глазированное, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. more...
355 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Valya_bezzub's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.