Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 116.47g | Carbs: 144.65g.
Breakfast: Юность Паста с Морепродуктами, BIOTOK Батончик Мюсли, Киндер Шоколад, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Юность Паста с Морепродуктами , Коркунов Конфета, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. Dinner: Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Мёд, Сырники ПП. Snacks/Other: Вино Сухое, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|