|
Как-то так, два месяца стресса на работе, уход с нелюбимой работы, несмотря на хорошую зарплату и то, что на свой карьерный рост я потратила 4 года. Затем постоянная вредная еда и алкоголь в новогодние праздники, ну и финальным аккордом стал острый панкреатит. Все справедливо, пусть это будет толчком к тому, что себя нужно любить и о себе заботиться. Все получиться😇
|
83.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
165 kcal
|
Fat: 7.98g | Prot: 8.26g | Carbs: 14.09g.
Lunch: Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|