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View Diet Calendar, 27 January 2023:
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2103 kcal
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Fat: 71.83g | Prot: 196.74g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Banane, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Lidl Salatgurke, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Dulano Lachsschinken, Spiegelei. Lunch: Lidl Lachsfilet mit Haut, Combino Dinkel Fusilli, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Dinner: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, ESN Micellar Casein - Chocolate. more...
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 Comments
Huhu, du schaust aber knuffig aus voll sympathisch 😊
27 Jan 23 by member: Ma Ti Na
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Lieben Dank, Optimismus, Humor und viel Lachen sind meine Begleiter 😋
27 Jan 23 by member: Fit4NextLevel
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Das ist die richtige Einstellung, immer fröhlich durchs Leben 👍
27 Jan 23 by member: Ma Ti Na
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27 Jan 23 by member: Sabi1965
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Danke…habe eisblaue Augen, bin aber nicht blauäugig 😂😂😂
27 Jan 23 by member: Fit4NextLevel
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Hallöchen, schön Dich zu sehen 😉Deine Augen sind ja wirklich beeindruckend blau👍
27 Jan 23 by member: *Skorpion-Queen*
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27 Jan 23 by member: Büffetsau
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Man mir schonmal gesagt ich hätte Huskyaugen…habe geantwortet…die Augen sollen von meiner „Stupsnase“ ablenken🤣🤣🤣
27 Jan 23 by member: Fit4NextLevel
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Schön langsam kommen die Jungs aus der Kiste! 👍🤩
Cool! 👍
27 Jan 23 by member: Abraxsa
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Ich bin halt schüchtern 😂
27 Jan 23 by member: Fit4NextLevel
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