Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1962 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 61.03g | Carbs: 132.04g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Богдаша Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Пятерочка Апельсин, Каждый День Икра из Баклажанов, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Hans Greyl Вино Белое Сухое, Салат с Креветками. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Сакура со Вкусом Клубники и Мяты, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Славянка Ассорти Люкс, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|