Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 100.14g | Carbs: 132.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлебогор Хлеб Городской, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной, Рыбный Суп. Snacks/Other: Русский продукт Напиток Ячмень, Село Зеленое Молоко Топленое, Пестравка Творог Рассыпчатый 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Прохорова's Weight History
|