Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1097 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 52.21g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Каша Овсяная(Молоко+Вода)Моя, Кофе с Молоком (Мой), Пятерочка Сахар. Lunch: Минтай Жареный, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Кекс Столичный, Кофе с Молоком (Мой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|