nasstenka89's Journal, 27 Jan 23


View Diet Calendar, 27 January 2023:
1826 kcal Fat: 61.16g | Prot: 107.32g | Carbs: 188.04g.   Breakfast: Царь Кукурузные Хлопья Классические, Вареное Яйцо, банан Мини, Алтайская Сказка Рисовые Хлопья . Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Гречка. Dinner: Обычное Пиво, Хлеб Цельнозерновой, Vici Сёмга Холодного Копчения. Snacks/Other: Мандарины, Грецкие Орехи, Яичный Белок 1С, Банан без Кожуры. more...
2367 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nasstenka89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.