|
Deze week is qua eten kut al 2 dagen flink over de schreef gegaan. Heb net nog een halve zak pindas op gegeten 🙄
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
2480 kcal
|
Fat: 139.45g | Prot: 128.97g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Pistolet Gezond, Jumbo Rundvlees Kroket, 2Keep Protein Bar Cookies & Cream Flavour. Dinner: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Wasa Knäckebröd Sesam, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Pinda's Gezouten, Zaanse Mayonaise, Vivera Krokante Schnitzel als Kip, Vivera Kaasschnitzel, AH Wortelpeterselie, Broccoli. more...
|
|
 Comments
Er zijn belangrijkere dingen 😘
|
Tja, helaas. Ik snap dat het frustrerend is. Maar blijkbaar is dat wat stress (op dit moment) met jou doet.. Zie eerst dit door te komen, gun jezelf de tijd om alles te verwerken. Lukt het tegelijkertijd om je eten/gewicht/whatever in de gaten te houden is dat natuurlijk super netjes en mooi meegenomen, lukt dat niet tegelijkertijd, is dat ook niet erg. Ik weet dat je het daarna weer kunt oppakken. ❤️❤️
26 Jan 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|