FlerEl's Journal, 26 Jan 23


View Diet Calendar, 26 January 2023:
1330 kcal Fat: 46.49g | Prot: 87.69g | Carbs: 143.65g.   Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 15%, Кофе, Сахар, Магнит Перец Болгарский Гриль, ВкусВилл Батат Жареный, Кабачки Тушеные, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зерница Лаваш Армянский. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%, Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: Магнит Банан. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FlerEl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.