|
Взяла себя в руки опять. Первый раз начинала в декабре, но все закончилось срывом, а там и Новый год, а потом в январе новогодние праздники. Сложно без сладкого. Наелась, взялась снова. В этот раз все получится. Интересно, что пока ела все подряд, вес не особо набрала. +600 гр. ГВ делает свое дело? Говорят, на ГВ хорошо худеют? Надо запрыгнуть в уходящий поезд, к маю планирую закончить 🍼 Два года назад я шла к своей цели и стройнела, и думаю, продолжила бы, но пришла Б. 🤰🏻
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1529 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 75.99g | Carbs: 166.29g.
Breakfast: Куриное Филе, Лаваш Армянский, Сыр Гауда, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Corrado Оливки Греческие, Помидоры Черри, Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе. Dinner: Азбука Вкуса Булочка Французская Белая, Сливочное Масло, Апельсин. Snacks/Other: Navifood Фисташковая Паста, Морковь. more...
|
|